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失常女子 发表于 2008-7-25 12:03

保持苗条身材,又可以吃的食物

别担心,你可以大胆的吃它们!
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[size=2][font=新宋体]  对于爱苗条的你来说吃下面这些东西可能会有点小小的负罪感,但是营养专家告诉你,它们绝对是正确的选择.所以放心大胆地吃吧![/font] `.h)]_!p*w

z"cTCR [font=新宋体]  1.巧克力是一定要吃的[/font]
H*W'ol!?8_P [font=新宋体]   70%可可的黑巧克力比牛奶巧克力要好得多,尽管两者的热量相同,但是几乎没有有谁会一口气吃下一整板黑巧克力.[/font]
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[font=新宋体]  2.一小块肉[/font]
f$_7Btws{R [font=新宋体]   每100克烤牛肉只有4克的脂肪,而奶酪却有23克.你要这样想,与其把一块肉长在臀部,还不如放在盘子里的好.[/font]C"X/A;m/G&Z.g/IX

8ai#o^ t [font=新宋体]  3.水[/font]
Zk8L0i.A@5{bd [font=新宋体]   用喝水来对抗虚假的饥饿信号.有的人常常觉得饿,实际上不是真的,这是因为他的身体缺水的缘故.也许你也是这样,所以要先喝水然后等一等,看看你是不是真的饿了.[/font]vw!S:t$V9L!m&c!f

5N{'Hi;\ [font=新宋体]  4.又去大吃大喝腐败了?[/font]P"[.}2}4U8vk:FWHl
[font=新宋体]   没关系,多余的热量不会马上进入脂肪细胞的,而是暂时进入脂肪细胞的,而是暂时进入肌肉组织.过了两天就会慢慢消耗掉的.[/font][/size]

芳躞莛 发表于 2008-10-12 09:18

代办出口核销单代办出口收汇核销单13313197276

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捧着的许愿鱼 发表于 2008-10-16 17:11

哇2Vck"Ts.eMmws
那以后不就可以…
Mo#jOL ER-mu8K 嘿嘿。'{LTZV
要是变胖猪猪要负责哦.j3\*OLgn+jIA0F]

)v/yM ^yI2I o(∩_∩)o...哈哈

失常女子 发表于 2008-10-16 21:43

;P 沒事啦
&AFb[3E+G5CNK 變胖了再說嘛

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